(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

mit xao mì xào tôm tai heo nước mơ ngâm đường Cá điêu hồng chưng tương Gỏi cá tào lao muối chua món canh ngon thuà Škem vani Giò heo hầm Sữa đậu nành bị nghi oan làm giảm nam mực chiên 膼岷璵 xào cà tím chuối xanh canh dọc mùng nấu tôm ngũ vị tráng chảo mi xuong cơm chiều bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm cá trao tráo nướng muối ớt gốc tự do xôi nếp lạc rang Mướp xào lagu thịt gà mon muc xao sua tuoi món trị thiếu máu Salad ngon Mách bạn cách chọn đồ hộp an toàn suon cuu nuong chua ngot thịt bò sốt cà chua không Món chien Cún Khang Thịt bò trộn dưa leo và hành Cánh gà nướng mực xiên nướng muối ớt gỏi luoi heo trung thu Đuôi Miến trộn hải sản Ca cơm chất ngọt đường sức khỏe vô sinh Hải sản vỉa hè Hạ Long ngon quên Cún Khang Rau củ chiên giòn rụm trộn salad gà xoài canh thái cà phê mất nước Tây món ăn bài thuốc người thiếu máu Vịt khìa cách làm kimbắp cach lam muop xao nam mỡ hành đậu Hà Lan day nâu an ngon Miền Nam cách làm ốc ngon phile gà suon xào chua ngọt đô mặt nạ trà quất mật ho lo ca gan nắp kho tau Video dạy nấu ăn ngon sữa chua hoa quả tà m món ăn sáng canh sup suon non vàng tra lipton cam sua công thức bánh mì nướng mè canh tôm khô Cách làm ô mai kem cốm mứt rau câu bắp mỹ Rét Cá Tháng Tư Bánh bao mặt heo siêu dễ ngẩu pín bò phụ kiện cho phái đẹp bí đao nấu thịt viên lau ga thom ngon kem đá bào cam canh cáy Ca màn chung ngông xào dac san ba khia cốc tai bánh tráng cuốn tôm thịt món ngon với sữa chua đào trái đào chất sắt vitamin c ung thit bo mam xôi xéo hà nội trân châu xúc xích tẩm bột ngô chiên Ca chép MÓN CHIÊN nem tôm thịt cách làm kim chi hạt điều Р Сћm Đến Ninh Bình đừng quên ăn cơm cháy hấp thịt heo bằng lò nướng bánh bo mứt tết Hạt sen com ga tay cam kem chuối xay wakame soup trám nhồi thịt chiên cháo sen bắp bò cá hồi ăn kèm mù tạt